sexta-feira, 25 de outubro de 2013

Canoagem Adaptada

A prática de esportes para os deficientes físicos é um ótimo exercício e também pode significar um recomeço de vida, como no caso do ex-bbb Fernando Fernandes que era modelo e após um acidente ficou paraplégico, hoje, é campeão em Paracanoagem (canoagem adaptada).
Experimentei a Paracanoagem no Sarah Lago Norte, em Brasília, e além de aproveitar a beleza do Lago Paranoá pude fortalecer os principais músculos que um cadeirante utiliza para se locomover. Adoraria praticá-la algum dia na Laguna de Araruama!
A Paracanoagem pode servir para lazer, recreação e competição. Observando-se alguns aspectos de segurança e tendo um conhecimento da deficiência, todo clube, associação ou escola de canoagem pode atender a pessoa com deficiência. O trabalho realizado na canoagem com deficientes tem como um dos objetivos alcançar a maior autonomia possível durante a prática desse esporte.
O Brasil possui reconhecimento no cenário mundial da Paracanoagem, ganhando prestigio em Poznan/POL, onde conquistou 1 ouro com Fernando Fernandes e 1 ouro e uma prata com Marta Santos Ferreira. Sendo o país com melhores resultados na Paracanoagem, neste mundial.
Ainda novidade em alguns países, a Paracanoagem tem seu grande desenvolvimento no Canadá, onde ocorre a realização de eventos para paracanoistas a partir dos 15 anos, demonstrando a preocupação do futuro da modalidade. Além disto, ocorre uma grande participação em eventos de canoagem, estimulando os atletas ao desenvolvimento e ao reconhecimento de suas capacidades.

  

segunda-feira, 14 de outubro de 2013

O guerreiro da luz acredita!

Porquê crê em milagres, os milagres começam acontecer. Porque tem certeza de que seu pensamento pode mudar sua vida, sua vida começa a mudar. Porque está certo que irá encontrar o amor, este amor aparece.

De vez em quando, se decepciona. Às vezes, se machuca.

E então escuta os comentários: "Como é ingênuo!".

Mas o guerreiro sabe que vale o preço. Para cada derrota, tem duas conquistas a seu favor.

Todos os que acreditam sabem disso.


(Manual do Guerreiro da Luz/ Paulo Coelho)


domingo, 13 de outubro de 2013

Rádio Vitrine da Cidade também apoia a luta da pessoa com deficiência!

Estou muito contente com o apoio dos jornais e rádios da Região dos Lagos na luta por inclusão e acessibilidade, tendo no momento como foco principal a busca por sensibilizar uma autoescola para que venha somar em sua frota um veículo adaptado para que pessoas com deficiência tenham a possibilidade de tirar a carteira de motorista.

Hoje, recebi a visita aqui em casa do amigo Rommel da Rádio Vitrine/Mar Aberto FM, e com convite para ir até lá com  mais tempo para falar sobre a causa da pessoa com deficiência. Obrigada, convite feito é convite aceito! =)


I Reunião de Pessoas com Deficiência em Araruama

Dia 9/10/2013, foi uma data que ficará registrada na história de luta da pessoa com deficiência em Araruama. Eu, como Consultora em Inclusão e Acessibilidade na SEPOL/PMA, tive a honra de organizar o evento que contou com a presença de 20 pessoas e mais o Vice Prefeito e Secretário Anderson Moura, a Coordenadora de Educação Especial e Inclusiva Cássia, o Secretário de Transportes Toni Saltarelli, a Sub Secretária de Política Social Lúcia, e o representante da pessoa com deficiência na Sec. Transportes Thiago Domingos.

A reunião teve duração de quase 2 horas e discutimos sobre: acessibilidade nas ruas e prédios públicos, saúde da pessoa com deficiência e em especial da mulher cadeirante, educação especial e educação inclusiva,  e transporte. Foi muito legal ouvir o Robson, o Julio Cesar, a Cladi, o Kiko e todos os demais participantes.


Minha conclusão é que os maiores problemas enfrentados são: a falta de acessibilidade, falta de consciência do respeito as vagas especiais, inadequação de calçadas que deveriam ter piso firme de cimento queimado e não serem ocupadas por veículos, por mesas de restaurantes, carrinhos de pipocas, etc. Os problemas a serem resolvidos são inúmeros, mas é a primeira vez que o governo da cidade mostra interesse pelo assunto e isso me anima!

Sei que muitos perderam a fé, acham até que a luta é grande demais para valer a pena, mas eu não penso assim, eu acredito em mudanças e, mais que isso: LUTO POR MUDANÇAS!

terça-feira, 8 de outubro de 2013

Cartão Nacional para Vaga Especial

O adesivo com o símbolo internacional de acessibilidade (a cadeira branca desenhada sobre o azul) é vendido até em papelarias e bancas de jornais. Parece moda! rs! Ela serve somente como um referencial para identificar um automóvel onde há um condutor ou passageiro com deficiência. Por isso, hoje, é exigido o Cartão Nacional para estacionar na vaga especial, para que os "espertinhos" não ocupem de forma irregular.
O cartão é pessoal e intransferível, possui um número de identificação além de data de validade. Esta autorização fica vinculada à pessoa e não ao automóvel, desta maneira a pessoa com deficiência pode utilizá-la em qualquer carro onde está sendo transportada. Agora ela tem validade em todo o território nacional, eliminando assim problemas de pessoas que moram e trabalham em municípios diferentes, mas que só podiam ter esta permissão para o município de residência.
Eu quase fui multada por não ter e estacionar em vaga especial, sorte que eu estava dentro do veículo quando o guarda municipal chegou e justifiquei. Ele "perdoou" meu erro ao ver que a cadeira e me explicou que eu deveria ter o cartão. Achei ótimo estarem cuidando pra que apenas pessoas com deficiência utilizem as vagas especiais!
Para ter o seu Cartão Nacional é bem fácil, basta ir na Secretaria de Transporte de sua cidade! Leve xerox: rg, cpf, comprovante de residência e laudo médico com seu cid. O meu ficou pronto imediatamente! =)

sexta-feira, 4 de outubro de 2013

Sesc Mineiro Grussaí

"No estado do Rio de Janeiro, município de São João da Barra, litoral norte fluminense, está localizado o Sesc Mineiro/Grussaí. Um Centro de Turismo, Convenções e Lazer voltado para férias familiares ou eventos empresariais. A Unidade recebe seus visitantes com uma completa estrutura de hospedagem e lazer. Estão à disposição: suítes, chalés e apartamentos, com TV e frigobar, restaurantes, campos de futebol, quadras esportivas, piscina com toboágua, biblioteca, boate, parque infantil, salões sociais e de jogos. Além das inúmeras opções para lazer e descanso, o visitante também pode fazer um inesquecível passeio de Trem Maria Fumaça, conhecendo melhor a bela região."
Eu estive lá, e fotografei o banheiro acessível, foi o 1º que encontrei em pousadas que segui as normas ABNT e que usei sem o menor problema. Não perguntei se eles tinham cadeira de banho disponível porque eu me viro bem em qualquer uma!
Para circular com maior facilidade, fizeram o rebaixamento de calçadas e entre as travessias alisaram o piso... Ficou bem legal mesmo! Claro, que ainda faltam locais a serem adaptados, porém, recomendo um final de semana tranquilo pra qualquer cadeirante lá!













Endereço:
Rua Antonino Gonçalves Carvalho, s/nº - Grussaí / Município de São João da Barra - RJ
CEP 28200-000

Informações e reservas:
Telefones: (22) 2741-3535

terça-feira, 1 de outubro de 2013

Expo Araruama 2013 - a 1ª acessível para cadeirantes!

No último dia 19, estive no Parque de Exposições de Araruama, que estava sendo preparado para na próxima semana sediar a feira de exposição agropecuária e shows. Pude verificar a acessibilidade para cadeirantes, e solicitei adequações que foram atendidas pela equipe responsável pelo trabalho demonstrando interesse que as adaptações não sejam apreciadas e sim utilizadas! 



Foi meu primeiro trabalho como Consultora em Inclusão e Acessibilidade em Araruama, e estou animada pra tudo que irá vir! Sei que a batalha será grande e por isso conto com o apoio dos meus amigos de rodas... =)






segunda-feira, 30 de setembro de 2013

Nem tudo são espinhos...

Do meu quintal....



Movimento Superação - Rio 2013 - 6ª edição


No dia 22 de setembro, aconteceu em Copacabana, o Movimento Superação  com um grande número de pessoas com deficiências caminhando (cada um de sua forma: cadeirantes, andantes, deficientes visuais, deficientes auditivos, etc.) pela Orla de Copacabana e reivindicando acessibilidade!

A luta por acessibilidade envolve um 1/4 da população brasileira! Isso mesmo, quero dizer que 1/4 dos brasileiros apresentam alguma deficiência! E, infelizmente, com o número de acidentes de trânsito isso vem só aumentando!







Falta veículos adaptados nas autoescolas e Programa Cidadania sobre Rodas/Detran-RJ não funciona!




Obs.: Não sou moradora de Iguaba Grande, e já não faço mais parte do quadro de funcionários. A prefeita Graziella Magalhães me convidou para ser Técnica em Acessibilidade do município, e me coloquei de forma voluntária, pois já havia recebido a proposta da Prefeitura de Araruama e resolvi aceita-la! Afinal, Araruama é a cidade onde vivo, onde meus sobrinhos irão crescer e meu/minha filho/a irão ser criados!

Quanto a resposta do Detran/RJ, foi insatisfatória, pois as aulas serão reaproveitadas, mas a prova teórica não e nem os exames médicos... Mas, a batalha continua!

Recebi apoio da tv e de jornais na luta pela minha habilitação!

Eu já não sabia mais o que fazer...  Então, denunciei, falei, e reclamei para todos que pudessem "ouvir"! E, o legal disso é que ganhei aliados na luta pela inclusão em autoescolas e pelo funcionamento adequado do Programa Cidadania sobre Rodas!

Preciso agradecer a Renata Cristiane pela postagem em seu blogger e entrevista (ao vivo) na rádio!

Rede Saci...

Ao SBT!

A Sylvia do Noticiário dos Lagos:



Obrigada a todos que até aqui vem falando junto comigo para que minha reivindicação, que poderá mudar a vida de outras pessoas com deficiência, possa ser ouvida!

Iguaba Grande melhorou a acessibilidade do paço municipal!

Tive a honra de trabalhar 2 meses e meio na Prefeitura Municipal de Iguaba Grande, e devo confessar que fiquei bastante surpresa com a atitude de providenciarem rapidamente uma rampa na porta de entrada para que eu e os demais cadeirantes possamos ter acesso mais fácil ao prédio. Também foi feita rampa na porta de trás, e tive 1 (uma) vaga reservada no estacionamento.

Iguaba, é uma terra de gente acolhedora, fiquei muito contente com a atitude da administração, obras e todos que passaram pra dar opinião para que o resultado fosse atingido!

Agradeço a prefeita Graziella Magalhães, Sec. Renato e demais... Milena do RH (que conversou, orientou e me ajudou em tudo que foi possível até o dia da posse), Melina, Ecy Jr, Livia Lisle, Zé Antônio, Ana Paula, Karla, Adriana, Mariana do gabinete e também a do café, e todos os demais funcionários da PMIG que foram tão receptivos! E, deixo meu até logo, pois o mundo dá muitas voltas e tenho certeza que nos encontraremos em uma dessas!  



terça-feira, 10 de setembro de 2013

Cidadania sobre rodas não funciona!

Em 27/9/2012, fui ao DETRAN-Central e me escrevi no programa Cidadania sobre Rodas. Fiz tudo como foi solicitado, em janeiro fiz a prova teórica e obtive sucesso, assim,  fui novamente (pela 4ªvez, ou mais) ao prédio do DETRAN-Central apenas para levar a Xerox do RENACH e iniciou-se a espera, só esse mês (faltando dias para o vencimento do meu processo) fui chamada para iniciar as aulas práticas.

Pedi licença do meu trabalho (inclusive perdendo aulas do curso oferecido para melhorar meu desempenho na área que atuo), fiz as malas e às 4 horas da manhã saímos (minha sogra, meu marido e eu) rumo ao Quartel dos Bombeiros em Guadalupe onde as aulas são feitas. Na minha 5ª aula todo óleo da direção hidráulica vazou e o volante ficou pesado ao ponto de estalar meu braço.

O instrutor ligou para o DETRAN/Cidadania sobre Rodas, e relatou: - Colocaram uma tampa sem respirador no recipiente de óleo da direção hidráulica e por isso deu pressão e a mangueira estourou.

Depois, o instrutor ligou sorrindo para o mecânico e disse: - O carro quebrou, estourou a mangueira da direção hidráulica, deu pressão porque estava com uma tampa sem respirador. Você não vem buscar o carro hoje não né? Só amanhã ou depois?

Nesse momento ficou claro para mim que esperei todo esse tempo para ser chamada por descaso (alegavam que o carro estava quebrado), pois o DETRAN/RJ trabalha com um veículo engatilhado/ consertos forjados. Em momento algum houve qualquer tentativa de acelerar o conserto para dar continuidade a minha aula, ou as próximas.

Abaixei minha cabeça e chorei, desabafei. Relatei todo percurso para eu estar alí naquele dia, todas as dificuldades e esforço vivido. O instrutor me disse para parar de chorar, pois a vida continua, e ele até tem razão, afinal de contas o DETRAN não é responsável pela saúde do povo brasileiro, apesar de ter algo em comum com o SUS que é a falta de organização e eficiência.

Se eu tivesse alternativa eu buscaria, se eu quisesse a carteira apenas por vaidade eu desistiria, mas...

Não posso andar nas ruas por não existir acesso, no ônibus não sou bem vinda, e tirar a carteira é impossível. O que fazer? Voltar ao passado e me isolar dentro de casa?



sábado, 10 de agosto de 2013

Cadeirante arrogante?! oO

Significado de Arrogante:
Pessoa que tem atitude superior à solicitada na situação ou momento. Que abusa da autoridade para efetuar um ato com intuito de demonstrar que é melhor ou mais importante que outro.

Conversando com um amigo querido, ele me disse uma coisa na qual fiquei pensando... Ele disse: "você é tranquila, mas tem pessoas cadeirantes que são arrogantes e não gostam de auxílio."

Já vi pessoas com deficiência física se aborrecerem quando seguram em sua cadeira de rodas para serem levadas, guiadas, ajudadas. E, tipo, assim... Eu também já me aborreci diversas vezes com isso!

# Sou arrogante! Só que não... Não mesmo!

Mas, imagine você andando na rua, parar porque seu celular tocou, alguém achar que você quer atravessar e rapidamente (sem te perguntar) te leva para o outro lado da avenida! Depois, você precisa atravessar de volta, porque não era seu destino! Imaginou? Isso acontece com cadeirantes!

Acabei adotando um método. Se estou sozinha na rua e com pressa pra chegar em algum lugar, visto uma máscara de 'super arrogante e antipática' para que ninguém interfira em meu trajeto e eu posso alcançar o objetivo! Confesso, que não gosto de agir assim, mas infelizmente há momentos que necessito...

Talvez, outras pessoas com deficiências usem esse método para evitar aproximações que possam causar transtornos. Nada pior que esta andando tranquilamente na rua, e de repente alguém agarrar sua cadeira e sair te empurrando apressadamente sem a menor preocupação com os buracos! Eu, caio na primeira "tropicada" em um paralelepípedo! 

Adoro gentilezas e muitas já me salvaram de momentos complicados! Só que a abordagem precisa ser feita de forma correta, sem oferecer um grande susto! Primeiro, nunca segure na cadeira sem o consentimento, pergunte como pode ajudar, já que cada pessoa com deficiência apresenta limitações diferentes... Tenho amigas com ótimo equilíbrio de tronco, e movimento nas pernas, por isso dificilmente cairão se você descer elas de uma calçada de maneira brusca, mas eu, caio até de pensar nisso! rs!

Já vi deficientes serem arrogantes por acharem que possuem mais direitos do que os que realmente existem, mas isso é comum, tem gente andante que pensa assim também!  Outros, são absurdamente fechados em um mundo só deles, porque se sentem a margem da sociedade (menosprezados).

Obviamente, existem pessoas com deficiências com humor e caráter diferenciados, assim como também existem pessoas "normais" assim! Ninguém é igual a ninguém!

No meu caso, saiba perguntar como fazer e eu te darei um belo sorriso de satisfação! Saiba aceitar um "não preciso", porque se não for necessário direi que não é! 

E, me compreenda, às vezes sair de casa é um desafio enorme. Nem todos os dias estou disposta a enfrentar degraus, guias não rebaixadas, carros nas calçadas, lojas sem espaço para circulação  etc, etc, etc. E, há momentos que eu adoraria me misturar a multidão, porém nunca passo despercebida né!

Ah, só para lembrar: pago contas, o dinheiro às vezes não rende o necessário, tenho problemas familiares como qualquer outra pessoa! Por isso, não pense que sou infeliz por ser deficiente, as vezes esse ainda é o menor dos meus problemas!

Aprendi, ao longo dos anos, observando os outros e a mim que o melhor jeito de conviver é praticando a empatia (sempre que possível)!

Empatia significa a capacidade psicológica para sentir o que sentiria uma outra pessoa caso estivesse na mesma situação vivenciada por ela. Consiste em tentar compreender sentimentos e emoções, procurando experimentar de forma objetiva e racional o que sente outro indivíduo.



quinta-feira, 8 de agosto de 2013

Batom - me identifiquei demais com esse vídeo! Minha vida!

Vale muito a pena assistir duas vezes. Na primeira, você ficará meio confuso e não sentirá tanta emoção, mas na segunda vez que assistir garanto que irá se arrepiar também.... Lindo! 

Pontos de vistas diferentes....



Meu carro adaptado! Mais um sonho sendo realizado!

Gente, neste sábado, vou na Cavenaghi - Vila Isabel/ Rio -  buscar o carro que está lá, desde a semana passada, fazendo adaptações necessárias para que eu possa dirigir!

Estou muito, muito, muito alegre por isso! Em breve postarei fotos!

P.s: Ainda falta a carteira!


sexta-feira, 2 de agosto de 2013

Agora Sou: Funcionária Pública Concursada em Iguaba Grande!

Concursados de Iguaba são empossados em cerimônia na Prefeitura


Fui aprovada no concurso de Iguaba no ano passado, e há 1 mês tomei posse de meu cargo. Estou trabalhando no Cerimonial Executivo do Governo. Está sendo ótimo!


Na foto: Prefeita Grasiella Magalhães, "euzinha" e o Secretário de Administração Silvio.

Prova teórica do Detran! 1ª habilitação... Lol

Gente, recebi uma mensagem fofa do instrutor Renato da Auto Escola Sônia - em Cabo Frio, onde fiz as aulas teóricas. Daí estava fuxicando aqui e vi que acabei não falando o resultado da prova né (que foi em janeiro)!

Errei apenas uma questão!!!!! Ou seja, de 30 questões acertei 29 tá!!!!!

E, o troféu vai para... O meu querido instrutor! Leia: Cidadania sobre rodas III (Sônia Auto Escola)



Meu hoje!

Sou bem resolvida, não tenho grilos com meu corpo (esteticamente) e nem acho que sou inferior aos demais por fazer uso de cadeira de rodas (aliás, minha M3 vermelha é lindinha). 

Tenho uma vida feliz ao lado do meu marido Marcus Bruno Costa Silva, gosto do meu trabalho na Prefeitura de Iguaba Grande. São muitos os sorrisos diários dados e recebidos das minhas (os) colegas de trabalho - bom demais isso!

O que me mantém perseverante, esperançosa, alegre e me dá coragem é a minha fé em DEUS... Sou a menina dos olhos do Pai!

Poxa, mas acho um desrespeito conosco o preço de tudo que necessitamos! Cadeira de rodas = 4 mil, adaptação veicular não fica menos de 3 mil (temos isenções na compra de um carro zero, mas nem todo mundo pode fazer um investimento desse, e no final das contas uma coisa compensa outra e acabamos gastando o que os demais gastariam ou até mais).

Agora criaram roupas que facilitam a vestimenta de quem tem movimentos limitados que também são carérrimas. Aí tem os medicamentos para bexiga: retemic UD mais ou menos 70 reais, Cranberry (importado), etc, etc, etc... . Tem todo um material de higiene necessário, e cada "xixi" custa  uns  2 reais (é mole, é necessário pagar até pra fazer "xixi")!

Obviamente, como todo mundo, ainda pago luz, água, telefone, internet, combustível, mercado, tenho minhas vaidades e adoraria bancar alguma "futilidade", rs!

Daí o governo não disponibiliza qualquer auxílio financeiro no meu caso. A saúde pública é um caos como todos sabem e a "doação" de medicamentos não é confiável, mês sim, mês não e noutro mês também não,  não, não e não!

Daí resta entrar para o mercado de trabalho (o que também requer esforço de qualquer um) e tentar bancar uma vida com o mínimo de qualidade. Mas, pra isso é preciso sair de casa e encarar  a falta de acessibilidade. Como chegar no trabalho se o ônibus não pára para o cadeirante (isso quando tem adaptação)? E será que o ambiente de trabalho está preparado para receber uma pessoa com deficiência?

E, como apresentamos limitações físicas fica complicado fazer faxina ou roçar mato, logo, precisamos estudar e nos qualificar, porém... Sair de casa todos os dias é um sufoco!

Com o tempo você vai percebendo que é muito importante exigir acessibilidade e brigar (quando for preciso) para estar incluído na sociedade! Mas, também é importante buscar meios de ser independente para facilitar o dia a dia, porque não dá pra esperar que as coisas funcionem como deveriam pra começar a viver! Por exemplo, estou tentando tirar a carta de motorista! Faltam as aulas práticas... (Suando pra consegui-las, já que não temos auto-escolas com veículos adaptados na Região dos Lagos).

Não sou exemplo de coisa alguma, nem passo perto de ser "super herói", mas venho tentando: as vezes dá certo, às vezes dá errado mesmo insistindo muito, mas não gosto de desistir, e vou mudando as estratégias! Um dia chego lá!

A dica é: estudar, passar em um concurso com um bom salário e assim bancar suas necessidades especiais. Eu ainda estou engatinhando, meu salário atual não é o suficiente, mas estou cursando o ensino superior e vai  (têm que) melhorar ! 

Enquanto isso, hihihihi: